Кто как борется с лишним весом?

[Wizzi]

http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0...%B8&msp=1&lr=1

Нет, ну все надо испортить!!! Тогда куриные грудки в кисло-сладком соусе с карри, и с рисом...

Потекли Это ты такое делаешь? давай рецепт

Весь рецепт в сочетании написан уже)

[PUMP]

http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0...%B8&msp=1&lr=1

опыт сын ошибок.... Жорж ты арехав чтоль абажралсо

[Малинка]

Нет, ну все надо испортить!!! Тогда куриные грудки в кисло-сладком соусе с карри, и с рисом...


Весь рецепт в сочетании написан уже)

А соус?

[PUMP]

И кампот

[Tandem]

Нет, ну все надо испортить!!! Тогда куриные грудки в кисло-сладком соусе с карри, и с рисом...


Весь рецепт в сочетании написан уже)

Карри не люблю

[PUMP]

Карри не люблю

Карри замени кедровым арехам

[Wizzi]

Карри не люблю

Тебе не угодишь! Сырое будешь есть?

[PUMP]

Жорж и жЫвое магёт слопать

[Tandem]

Тебе не угодишь! Сырое будешь есть?

Да. Не угодишь. Это правда. Приготовлю сам если ты не против ок?

[Wizzi]

Да. Не угодишь. Это правда. Приготовлю сам если ты не против ок?

Не против) мне меньше возни...

[Ольга]

Моя диета такая - до 12 дня - всё, что захочу и в любых количествах. После - только полезные продукты. После 18 - кофе или яблоко.
Так как позавтракать получается редко - до 12, как правило, не успеваю(( и витамины всегда)

[Tandem]

плин, все кто тут толкает диеты несусветные, выложите ка фотки себя худеньких и красивых))))
Нет?
В сад!

[alknark]

но гдеже твой вариант о мастер!

[merza]

выкладываешь все из багажника и 5-го не возишь)))) - и нет лишнего веса.
Сам - решил набрать, наоборот, для солидности, а то при 178 весить 65 маловато))

[Wizzi]

выкладываешь все из багажника и 5-го не возишь)))) - и нет лишнего веса.
Сам - решил набрать, наоборот, для солидности, а то при 178 весить 65 маловато))

а сколько лет? может норма? а то жиры они такие паразиты, фиг потом сгонишь!!!!

[andrey74]

Ну при 178 65 маловато, у мни тоже 178

[Tandem]

но гдеже твой вариант о мастер!

Тему читай с начала, я всё расписал выше.

или тебе фотки нужны, проказнег?

[alknark]

фодки у меня есть..

[Лёля]

Тему читай с начала, я всё расписал выше.

или тебе фотки нужны, проказнег?

Сереж, ты мне обещал показать фотку ДО похудания

[Tandem]

Дома буду - выложу.

[Lead]

Да не, нормально, ниже среднего, но в пределах нормы....
как раз 3-5 кг в запасе, если че сожрать лишнего - не критично

Для сердца и сосудов очень полезно

Ну при 178 65 маловато, у мни тоже 178

[legioner1988]

3 раза в неделю качалка, ну и сейчас для сброса жира купил пикалинат хрома и L-карнитин. А вообще как-то ограничив себя картошкой жареной и, начав кушать по вечерам овощи, за месяц сбросил 12кг.

[Wizzi]

Еще действенная диета №5. за месяц 5 кило, безболезненно для организма, но никакого алкоголя! всем это подсидлу?

[Гаврила]

Дома буду - выложу.

Сережа, мы ждем )))

[PUMP]

Сережа, мы ждем )))

Жорж па ходу истче выкладывает, на далняке