там даже наоборот))))
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||
сматри...шоб лишнего чего не похудело)) береги себя)))
Пока мы откладываем жизнь, она проходит(с)
Дизеляка![]()
Лех а че делаешь та, спортом занимаешься али не жрешь?
и че тебя спадвижло на такие перемены?
ничего))) пью,курю и морально разлогаюсь/))
не открою Америку, если ещё раз замечу свои наблюдения: дело не в том что я ем, а в том сколько ем.. Конечно всё зависит от запущенности, некоторых спасет только личный диетолог и фитнес инструктор.. а может даже и пластический хирург)
Рыжей кошке не важно, что о ней думают серые мышки![]()
ну не ем сладкое это основное.. да и не хочется.. иногда только заставляют..
контролирую количество масла-жира в пище лично.. особенно когда кушаю у бабушке))
частенько хожу на 15й ,7й и 4й этажи пешком..
да и вапще мышцы стали требовать работы и я иногда даю им такую радость)) типа поотжиматься и т.д.,также совет использовать в сексе как можно более трудоёмкие позиции и т.д.))
главное не перенапрягаться а делать всё в удовольствие..)))
молоток
Генно модифицированные колбаски решат вопрос на корню! Сначала отвалится желудок, печень почки, потом жир!))))))))
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
01.
|
02.
|
03.
|
04.
|
05.
|
06.
|
07.
|
|
Социальные закладки