Скрючило не подецки (нужен доктор)

[3Dwardas]

Комрады, спину скрючило сегодня нехило. Нужен мануальный терапевт, массажист ну вообщем совета спрашиваю как эту напасть лечить? Вечером сходил к остеопату, но как то не впечатлило. А к костоправу нужно правильному ходить. Может у кого какой опыт есть?

[deflep]

Эдя, сначала надо сходить на МРТ, что бы посмотрели что у тебя конкретно случилось. А уж потом к мануальщику. Про МРТ уточню у тестя по его приезду с рыбалки (д.б. в мАзгве в среду).

[3Dwardas]

Лех, спасибо, буду признателен.

[hans2000]

Эд, как лечить - это врач скажет. Никого в форуме не слушай!
Сам в свою очередь посоветую сходить в ледяную купель окунуться. А для профилактики - бассейн

[3Dwardas]

Вань, для меня вода ниже 24 это уже ледяная!!!
спина старая моя проблемма, но как это бывает сильно запущено. А тут как так скрючило, что блин пол дня сгорбившись ходил, короче решил занятся.
2 Ликсей : Слушай а че обязательно томографуию делать рентгена не достаточно? че та я очкую

[hans2000]

Вань, для меня вода ниже 24 это уже ледяная!!!
спина старая моя проблемма, но как это бывает сильно запущено. А тут как так скрючило, что блин пол дня сгорбившись ходил, короче решил занятся.
2 Ликсей : Слушай а че обязательно томографуию делать рентгена не достаточно? че та я очкую

В этом весь смысл в ледяную воду окунуться. Снимает спазм, который часто является причиной болей
А томографию ты с энтероскопией путаешь! :D Так шо не очкуй! :D

[deflep]

Ренген вреднее (радиоактивное облучение против магнитного), да и к тому же он не может сделать 3D проекцию - так все значительно лучше видно. Я тут сам с 4 и 5-м позвонками маялся - ренгенов сделали штук 10, я уже в ночи светится стал. А как МРТ сделали, сразу все определили.

[3Dwardas]

Лех, а тебе после снимков что дальше сказали делать? как лечили? (чертям из БМ молчать!! )

[SZ 99]

Эд, как лечить - это врач скажет. Никого в форуме не слушай!...

[deflep]

Лех, а тебе после снимков что дальше сказали делать? как лечили? (чертям из БМ молчать!! )

(чертям из БМ молчать!! ) Сказали вести более активный образ жизни! Я серьезно У меня там остехандроз - что типа засаливания промежутков между 4 и 5 позвонками. Сказали больше двигаться - меньше находиться в каком то неподвижном положении. Отправили к мануальщику - только я пока еще к нему не сходил.

[3Dwardas]

(чертям из БМ молчать!! ) Сказали вести более активный образ жизни! Я серьезно У меня там остехандроз - что типа засаливания промежутков между 4 и 5 позвонками. Сказали больше двигаться - меньше находиться в каком то неподвижном положении. Отправили к мануальщику - только я пока еще к нему не сходил.

остехандроз у меня еще в 10 классе обнаружили.
А про движения, сам знаешь, последнее время довольно активно двигаюсь, но всеравно скрючило. Думаю соли надо разбивать массажем.

Та же хрень, рекомендации те же, бассейн, массаж со снимком, нельзя греть (баня и т.д.).

а почему? есть какие объяснения? я как раз в выхи в баньке хорошо попарился

[sheff777]

сначала сделать снимок - поймешь что защимило, что случилось.
потом к доктору - скажет - массаж или что делать
бассейн, массаж, спортзал.

[Jheka]

сделай дома турник, подтягивайся или просто виси. Полезно для спины.

[толстый]

Комрады, спину скрючило сегодня нехило. Нужен мануальный терапевт, массажист ну вообщем совета спрашиваю как эту напасть лечить? Вечером сходил к остеопату, но как то не впечатлило. А к костоправу нужно правильному ходить. Может у кого какой опыт есть?

где болит ? поясница ? в бока отдает ? ноги/руки что как ?

сделай дома турник, подтягивайся или просто виси. Полезно для спины.

плечевые суставы в основном "нагружаются"...

3Dwardas, до того, как доктор поставит диагноз, я бы на твоем месте, не предпринимал никаких "резких" движений во всех отношениях: как в отношении лечения, так и в прямом смысле - никакой нагрузки на спину...тяжелее ручки ничего не поднимал бы вообще, жена/подруга/дети пусть делают все покупки...пока всё что ты можешь сделать - обеспечить покой спине и не нагружать ее ... даже ЛФК не делал бы, ибо не понятно что нужно делать....спину в тепло, вечером прогревать грелкой...никаких бассейнов и саун !

[NEVO]

ну че так расклеялся...??..

на диагностику, потом к мануалу
жаль мой врач не в этом городе - золотые руки, он 2-х моих близких на ноги поставил
один уже начал свыкаться с клюшкой ходить - теперь все ок!

нужно найти тут такова
давай береги себя, тепло !

потом при наших работах бассейн спросто супер!

[Jheka]

плечевые суставы в основном "нагружаются"...

при этом раскладе позвоночник как раз отдыхает

[Valera]

Я как старый больной со спиной У меня протрузия межпозвоночных дисков. Если помнишь, то это проявилось после нашего совместного выезда с палатками. Так вот я реально ходил буквой Г. Тогда пошел к врачу и он уже направил на МРТ. Сходи в первую очередь к доктору, а он уже даст направление куда надо. Мог тупо застудить, потянуть и т.д.. Врачу виднее..
ПС. Мануальщик есть. Он работает со спортсменами и нашими известными людьми. Запись за полгода, но есть знакомые, чтобы организовать вашу встречу..

[andrex-1]

И у меня есть знакомый мануальщик.Сам у него сейчас прохожу курс . И МРТ -есть адресок хороший.В ноги не отдаёт?

[KOZochkA]

при случае, если еще раз сгорбит ,в первую очередь ляг на жесткий пол и полежи так несколько минут, пока не почувствуешь немного улучшения...
мне при скрючивании еще Апизатрон помогал, при растирании он прогревает мышцу и легчает....
третье, ни в коем случае в таком состоянии не ложись спать с подушкой и на сильно мягкую кровать, в таких ситуация лучше спать на жестком и либо без подушки, либо с валиком под шею....
ну эта информация при первой помощи....
далее, главное не тяни резину и срочно езжай к врачу

[Athena]

а я бы не пошла к костоправу.
сама проходила через это.
к Дикулю нада на прием сходить.
сломать - всегда успеешь, а вот попробовать безо всего просто упражениями и физиотерапиями с бассейном - это к Дикулю

[VictorMSK]

а я бы не пошла к костоправу.
сама проходила через это.
к Дикулю нада на прием сходить.
сломать - всегда успеешь, а вот попробовать безо всего просто упражениями и физиотерапиями с бассейном - это к Дикулю

Не знаю не знаю, нормальный костоправ ничего ломать не должен, а должен исправлять ... а у Диккуля я был ... не в восторге.

[Athena]

Не знаю не знаю, нормальный костоправ ничего ломать не должен, а должен исправлять ... а у Диккуля я был ... не в восторге.

а ты был у Дикуля напротив телецентра или у Дикуля?))))
просто у него есть центры под патронажем ,а есть его - один родимый, кот. никто не афиширует )))) он в останкинском парке стоит. там дикуль сам ведет наблюдения и осмотр.

прост о5 лет назад у меня был выбор - стационар на полгода-год, мануальщик либо дома и Дикуль...выбрала 2 года отходила. не жалею до сих пор. так что

[Racer]

В этом весь смысл в ледяную воду окунуться. Снимает спазм, который часто является причиной болей
А томографию ты с энтероскопией путаешь! :D Так шо не очкуй! :D

Насчет этого не стал бы так рекомендовать так как ледяная вода может тока увеличить спазм Да и если спину просто продуло то будет кикоз полный!
Эд насчет нагрузок тоже согласен лучше не усердствуй со спиной шутки плохи у самого давние проблемы со спиной. Есть один врач очень многих здоровых дядек которые уже лежали поднял на ноги, учит япов мастерству ломания спин, очередь к нему большая, но можно поговорить. Для начала нужно просто сходить к обычному врачу мож потянул и застудил мышцу.
П.С. к Дикулю точно не стал бы обращаться

[alknark]

экстренная медицинская помощь на ццц пассат клуб...

[SZ 99]

экстренная медицинская помощь на ццц пассат клуб...

Да вообще пипец, как бабки у подъезда.