Здоровый образ жизни?!

[PUMP]

Жорево и порево это очень здорево!!!

[Гаврила]

нет и не начну )))))))))

зы по совету врача уже месяца три уже перестал колбасу жрать ну почти перестал ))))) - помогает как курить бросил веса не набрал.

Правильно. В топку.

Что с колбасой все так плохо? ))) Что врач говорит?

[Вацер]

с колбасой ты сам можешь все себе сказать, посмотрев на состав )))))))))))

[Гаврила]

с колбасой ты сам можешь все себе сказать, посмотрев на состав )))))))))))

Да мы ее и сами не едим почти. Да и не очень хочется. Редко в охотку ))

[EugeneEx]

А я в ноябре в отпуск летал, до отпуска был 70 кг, после отпуска 74-75, вернувшись так и не смог до нг вернуться в колею и пойти в зал/начать правильно есть, а вот после новогодних праздников теперь даже уже и не знаю на скок еще поправился)) ну думаю 77 кг где-то в общей сложности сейчас))
с сегодня начал опять питаться правильно)) главное сделать первый шаг как говорится))

[STARIKOFF]

на горных лыжах тренируюсь 3 раза в неделю + 1 день на батуте)
вес стабильный 78кг)

[redburn]

я после новогодних на диету сел !)) жру овощи молочку и прочую лажу !(((( наступила депрессия!(((

[EugeneEx]

на горных лыжах тренируюсь 3 раза в неделю + 1 день на батуте)
вес стабильный 78кг)

да у тебя по-моему без всяких тренировок, хоть сколько жри, вес не изменится) конституция не та)

Сообщение добавлено в 18:38, предыдущее сообщение было в 18:38

я после новогодних на диету сел !)) жру овощи молочку и прочую лажу !(((( наступила депрессия!(((

у меня седня первый день, но уже грустно)) домой пришел - охота нормально пожрать прям, конфет за обе щеки поуплетать с чайком))) а низяяяяя)

[STARIKOFF]

да не просто успеваю с утра творожка навернуть, днем как повезет вечером так же)

[Дед]

вес стабильный 78кг)

Дыхание слабое... Ну ты и доходяга

[Vayzunoff]

я после новогодних на диету сел !)) жру овощи молочку и прочую лажу !(((( наступила депрессия!(((

сколько весишь Миш?

за праздники перевалил за 90(((
щас уже 87, не знаю надолго ли)))))))
а летом та весил 84 килаграмчика, пархал аки бабочка и жалил как ос)))))

[EugeneEx]

минус 2 кэгэ за три дня) .. еще пятак и будет впоряде)

[STARIKOFF]

минус 2 кэгэ за три дня) .. еще пятак и будет впоряде)

пухлячек)

Сообщение добавлено в 21:05, предыдущее сообщение было в 20:24

и ваше раньше были аккуеные времена))
не то что сейчас....

[ms_exist]

Жень, эти 2 кг, скорее всего только вода...

[Vayzunoff]

Жень, эти 2 кг, скорее всего только вода...

то есть надо Жене воду спустить)))))))))))

[PUMP]

то есть надо Жене воду спустить)))))))))))

слить

[КУБИНЕЦ]

Жень, эти 2 кг, скорее всего только вода...

Дело говоришь! Я за НГ пьянку 7мь набрал 2 уже слил!))) Жир начнет гореть когда вода уйдет, снег валит завтра надо0_1f50e_f061b6bb_XL.jpg

[STARIKOFF]

Дело говоришь! Я за НГ пьянку 7мь набрал 2 уже слил!))) Жир начнет гореть когда вода уйдет, снег валит завтра надоВложение 57279

дадада валит, народ шейпить поехал уже завтро катка и видео)

[КУБИНЕЦ]

дадада валит, народ шейпить поехал уже завтро катка и видео)

Я завтра на лыжне урраааааааа!)))

[Вацер]

а летом та весил 84 килаграмчика, пархал аки бабочка и жалил как ос)))))

дистрофан )))