Здоровый образ жизни?!

[crv]

Ханская, а не Татарская

Один хрен горькая.

[volks]

Тут вроде о здоровом образе хотя это и есть здоровый образ ведь больные не пьют

[deflep]

Тут вроде о здоровом образе хотя это и есть здоровый образ ведь больные не пьют

Не в бровь, а в глаз

[EugeneEx]

Веду
Причем активно - последний месяц.

Чем конкретно занимаюсь - долго перечислять.
Бокс, большой теннис, футбол, гантельки по утрам

Ну и конечно, спортивная ходьба до стоянки, утром, около километра в один конец.

Эх, еще бы выпивку из рациона исключить ...

[sheff777]

4 раза в неделю спортзал. + 6 вариант + иногда бассейн + пиво........... - короче нормальный здоровый образ жизни

[Vikis]

Веду
...Ну и конечно, спортивная ходьба до стоянки, утром, около километра в один конец...

Еще месяц назад у самого такая дистанция была по утрам к машине, правда на 100 метров меньше...

[EugeneEx]

Еще месяц назад у самого такая дистанция была по утрам к машине, правда на 100 метров меньше...

Ну я точно не замерял, реально на дорогу трачу минут 8-10.

[christa]

Совет для желающих похудеть!!! Секс каждый день вместо ужина и через пару недель вы себя не узнаете (и возможно своего партнера тоже )

[dedanten]

Тренировками занимаюсь регулярно. Печень тренерую алкоголем,легкие - дымом , ......- сексом.Пока все тренированные органы в тонусе

[мим]

регулярно занимаюсь спортом, но чувствую надо прекращать, нах...

[Vikis]

Совет для желающих похудеть!!! Секс каждый день вместо ужина и через пару недель вы себя не узнаете (и возможно своего партнера тоже )

...а если еще и вместо завтрака?...а особо "толстым" и вместо обеда?!....

[Yuri]

Французская диета - утром секс, в обед кекс, вечером секс. Повторить требуемое количество раз до достижения необходимого результата... Ну или до летального исхода /что наступит ранее/.

[Freem]

Французская диета - утром секс, в обед кекс, вечером секс. Повторить требуемое количество раз до достижения необходимого результата... Ну или до летального исхода /что наступит ранее/.

[ms_exist]

а вот я с ноября активно в спортзал хожу
вчера там 3 с лишним часа провела (кардио, тренажеры, бассейн)

за полгода всего 2 кг скинула, но успокаиваю себя тем, что мышцы то жира тяжелее

[PUMP]

а вот я с ноября активно в спортзал хожу
вчера там 3 с лишним часа провела (кардио, тренажеры, бассейн)

за полгода всего 2 кг скинула, но успокаиваю себя тем, что мышцы то жира тяжелее

Светик ты малачина

[Фокусница]

А я раньше занималась танцами.. но пришлось из-за работы бросить, а без занятий уже тяжело организму. Приобрела за счёт компании (это как бонус некоторым сотрудникам) абонемент в фитнес клуб, рядом с офисом, теперь раньше из дома выезжаю, миную пробки, с утречка часик-полтора занимаюсь, собираюсь, и на работу бодрячком

[ms_exist]

Светик ты малачина

спасибо
очень собой горжусь

[Freem]

Свет, ты конечно молодец большая, но не стоит делать подвиг из похода в спортзал. Принимай как данность, и будет легче туда ходить

[ms_exist]

Свет, ты конечно молодец большая, но не стоит делать подвиг из похода в спортзал. Принимай как данность, и будет легче туда ходить

дык, я и не делаю
хожу с удовольствием

просто приятно, что в какой-то момент переборола себя и занялась таки спортом
теперь главное - не перегореть

[Tandem]

дык, я и не делаю
хожу с удовольствием

просто приятно, что в какой-то момент переборола себя и занялась таки спортом
теперь главное - не перегореть

Да успокойся ты, не нужен тебе зал так, как ты пережёвываешь)) б,п

[ms_exist]

что я делаю???

[Tandem]

что я делаю???

Cвет, боюсь, что всего я не знаю)))

[ms_exist]

....как ты пережёвываешь)) б,п

чего я пережевываю то?
или ты хочел сказать переживаю?

[Tandem]

Да именно, а ты думала, что я имел ввиду?))))

[ms_exist]

Да именно, а ты думала, что я имел ввиду?))))

ну я представила и мне страшно стало
поэтому решила переспросить